Repetir a oração

"Nós devemos constantemente e incessantemente repetir a Oração de Jesus. Apenas o nome de Cristo deve permanecer dentro do nosso coração e mente; quando negligenciamos a nossa oração, que é a nossa comunicação com Deus, o inimigo encontra a chance de nos confundir com pensamentos negativos. Assim, acabamos não sabendo o que queremos, fazemos ou dizemos."

-- Abba Paisios

A prontidão

A prontidão e o compromisso do homem não são suficientes se ele também não contar com ajuda de cima; igualmente, a ajuda de cima não nos é benéfica, a menos que haja compromisso e prontidão da nossa parte. Assim, eu vos imploro não confiar tudo a Deus e depois adormecer (não permanecer Atento e Vigilante), nem pensar, quando você se esforça diligentemente, que você conseguirá tudo por seus próprios esforços.

-- São João Crisóstomo, Filocalia.

Incapacidade

O fato de você estar ciente de sua incapacidade de se concentrar na Oração de Jesus é também uma graça. Mesmo não interessado, tome a repetição do Nome Divino como um remédio. Isso também terá um bom resultado. Você vai melhorar. O Nome Divino não é como o remédio mundano que às vezes funciona e às vezes não; a repetição do Nome Divino invariavelmente dá frutos.

Morada do Espírito

"Quando o Espírito estabelece sua morada em alguém, este não pode deixar de orar, pois o Espírito não cessa de orar nele. Mesmo que durma ou que vele, a oração não se separa de sua alma. Enquanto bebe, come, está deitado ou se dedica ao trabalho, o perfume da oração brota de sua alma. Dali por diante, não só em momentos determinados, mas em todo o tempo, os movimentos da inteligência purificada são vozes mudas que cantam, no segredo, uma salmodia ao Invisível" 

-- Isaac, o Sírio

Ao orar...

Ao orar a Oração de Jesus repetidamente, ela se torna estabelecida em nossos corações. Com o tempo, a oração sobe à consciência sem esforço da nossa parte. Em meio a problemas, tentação, dor, raiva ou frustração, esta oração nos faz conscientes da presença de Deus. Como resultado, nos tornamos oração. Começamos a adorar e orar, não em nossas próprias palavras, nem em nossas próprias mentes, mas no Espírito.

-- Filocalia

A surpreendente e sofisticada dieta dos monges medievais

Nem só de pão eles viviam

O historiador David Snowden, em seu livro Flans and Wine, publicou receitas usadas por monges beneditinos na Inglaterra do século XIV, revelando que eles sobreviveram muito mais do que apenas de pão.

As receitas usadas pelos monges beneditinos da Evesham Abbey, fundada em 701, indicam que os monges tinham, na verdade, paladares bastante sofisticados.

Muitos pratos eram condimentados com ervas e especiarias difíceis de se conseguir na época.

Tais especiarias “eram muito caras. E uma maneira de mostrar a prosperidade da abadia era produzir alimentos e condimentos raros”, disse Snowden à BBC.

“Por exemplo, muitas dessas receitas levavam açafrão, porque ele valia mais do que ouro”, disse ele. Assim, apenas poucos mosteiros podiam comprar ou produzir o condimento. 

As receitas ainda incluíam mexilhões cozidos com alho-poró e molho de Saracen (um molho picante vermelho), carne de caranguejo frito em azeite com ovos mexidos e pratos contendo ostras, língua de boi, vitela e javali.

Durante a Quaresma, quando o consumo de carne era proibido, Snowden afirma que os monges podem ter comido “Cawdel of Muskels”, ou seja: mexilhões cozidos em vinho branco, temperados com cebolas e alho-poró, gengibre e uma pitada de açafrão.

No livro, o historiador adaptou as receitas, que foram escritas no inglês arcaico, para o uso de hoje, usando medições e ingredientes modernos disponíveis no mercado atual, especialmente as mercearias gourmet.

Snowden acredita que a dieta dos monges pode ter influenciado na longevidade deles, já que era uma dieta em que faltava frutas e outros alimentos mais saudáveis. “Eles não eram muito saudáveis e a idade média de morte era de 35 anos – a maioria deles morreu de doenças brônquicas, provavelmente causadas por dieta deficiente – mas a expectativa de vida não era muito longa”, disse ele à BBC.

https://pt.aleteia.org/2018/09/19/a-surpreendente-e-sofisticada-dieta-dos-monges-medievais/?utm_campaign=NL_pt&utm_source=daily_newsletter&utm_medium=mail&utm_content=NL_pt