Ao orar a Oração de Jesus repetidamente, ela se torna estabelecida em nossos corações. Com o tempo, a oração sobe à consciência sem esforço da nossa parte. Em meio a problemas, tentação, dor, raiva ou frustração, esta oração nos faz conscientes da presença de Deus. Como resultado, nos tornamos oração. Começamos a adorar e orar, não em nossas próprias palavras, nem em nossas próprias mentes, mas no Espírito.
-- Filocalia
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