Aprenda a executar tudo que você faz, de tal forma que aqueça o coração, em vez de esfriá-lo. Quer lendo ou orando, trabalhando ou conversando com os outros, você deve agarrar-se à este único objetivo - não deixar que o seu coração esfrie. Mantenha seu fogão interior sempre quente recitando uma oração curta e vigie os seus sentimentos caso eles dissipem esse calor. Impressões externas muito raramente estão em harmonia com o trabalho interior.
São Teófano, o Recluso.
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